obmywanie ciała wodą z octem poprawia nie tylko krążenie, lecz również wpływa korzystnie na przemianę materii, a poza tym wzmacnia odporność orgaznizmu. należy zmoczyć ręcznik frotte w lodowatej wodzie z octem, porządnie go wykręć i lekko, bez nacisku i bez tarcia zmywać ciało. ruchy należy wykonywać zawsze w kierunku serca

Dodana przez Kasia1986 (448) Dodaj poradę