W ciągu ostatnich kilkunastu lat widocznie zwiększyła się liczba osób cierpiących na alergię. Według przeprowadzonych badań, powodem takiej sytuacji, oprócz dziedziczności, jest wysoki rozwój cywilizacyjny. Jak to możliwe? Stosowanie sztucznych dodatków do produktów spożywczych, substancje chemiczne zawarte w farbach, kosmetykach, środkach czystości, dym nikotynowy – to wszystko może być alergenem. Kiedy dodamy do tego nadmierne przestrzeganie higieny, przez co zostaje zabijana naturalna flora bakteryjna organizmu, a także powszechne szczepienia, to mamy przyczynę coraz częstszych przypadków astmy i alergii. Ponadto genetyczność przekazywania alergii jest bardzo wysoka. Dziecko urodzone w rodzinie gdzie do tej pory nie występowała alergia ma 20% szans, że zapadnie na tę chorobę. W przypadku, gdy jedno z rodziców jest alergikiem, to ryzyko waha się w granicach 40 – 60%, przypadku obu rodziców prawdopodobieństwo wzrasta do 70%.

Czym jest alergia?

Alergia jest to nadmierna reakcja organizmu na nieszkodliwe substancje, polegająca na zbyt łatwym wytworzeniu przeciwciał i zbyt burzliwej reakcji na ponowny kontakt z alergenem. Objawia się to swędzeniem, kichaniem, obrzękami skóry oraz błon śluzowych oskrzeli i nosa.

Jak chronić dziecko przed alergią?

Niestety nie ma środków, które uchronią twoje maleństwo w stu procentach przed alergią, jednak istnieje kilka wskazań, które pomogą w ochronie. Najlepiej jest zacząć działać jeszcze w czasie ciąży:
• Nie pal – zatruwając siebie dymem trujesz również maleństwo. Dzieci, których matki paliły w czasie ciąży lub często przebywały w zadymionych pomieszczeniach, częściej chorują na zapalenia gardła, oskrzeli, płuc. A zniszczone jeszcze w okresie płodowym drogi oddechowe łatwiej przepuszczają alergeny.
• Nie stosuj diet – w czasie ciąży jedz normalnie, jeśli jesteś alergiczną, unikaj alergenów, jedz urozmaicone posiłki. Monotonia w odżywianiu prowadzi do niedoboru składników mineralnych i sprzyja rozwijaniu się alergii u dziecka. Jeżeli w okresie kiedy karmisz piersią lekarz stwierdzi, że twoje maleństwo jest uczulone na konkretne produkty, zrezygnuj z nich.
• Jedz produkty zawierające probiotyki – takie produkty mają korzystny wpływ na zdrowie. Naukowcy podejrzewają, że mogą one zapobiegać alergii. Probiotyki odnajdujemy w jogurtach, kefirach, kwaśnym mleku.
• Karm piersią – w mleku matki zawarte są m.in. immunoglobuliny chroniące przed alergią. Najwięcej ich znajduje się w siarze. Unikaj podawania dziecku produktów zawierających konserwanty oraz nie przekarmiaj go szczególnie takimi, które są bogate w białko.
• Unikaj środków chemicznych – nadmiar środków chemicznych używanych do czyszczenia oraz zbytnia higiena w środowisku przebywania niemowlęcia negatywnie wpływa na jego układ odpornościowy. Organizm jest nastawiony na walkę z bakteriami i wirusami, a gdy tych brakuje, wrogo zaczyna traktować całkowicie neutralne substancje np. pyłki traw.
• Pozostaw zwierzęta w domu – jeżeli w mieszkaniu posiadasz zwierzęta a wkrótce zjawisz się z niemowlakiem, nie wyrzucaj zwierząt z domu. Badania dowiodły, że dzieci które od pierwszych chwil miały kontakt ze zwierzakami nie uczulają się na nie.
Jeżeli twoje dziecko nie ukończyło jeszcze trzeciego miesiąca a zauważasz u niego niepokojące symptomy podobne do alergii, jest to prawdopodobnie spowodowane pokarmem. Jeżeli karmisz piersią należy zmienić twoją dietę, jeżeli dziecko jest karmione z butelki należy dobrać mu odpowiednie mleko. Jeżeli dziecko ma ponad pół roku należy wykonać testy alergiczne. Lekarz może zalecić badanie skórne lub badanie krwi. Niemniej, w każdej z wyżej wymienionych sytuacji należy udać się do alergologa.

Jeżeli twoje dziecko jest alergikiem, a niemożliwe jest w danym okresie jego odczulenie, jest kilka sposobów jak zmniejszyć objawy alergii. Szczególnie dużo alergenów czai się na świeżym powietrzu. Aby nie trzymać dziecka ciągle w domu warto skorzystać z kilku rad.
• Podczas jazdy samochodem pamiętaj o zamkniętych oknach lub włączaj klimatyzację z filtrem przeciwpyłowym.
• Wychodź na spacer po deszczu, wtedy to pyłki unoszące się w powietrzu spadają wraz z deszczem na ziemię i są mniej szkodliwe dla alergików.
• Unikaj spacerów po łąkach, unoszące się tam pyłki to morze alergenów.
• Zawsze mniej przy sobie wodę, chusteczki higieniczne oraz spray do nosa.
• Po powrocie ze spaceru zmień dziecku ubranie oraz przemyj mu buzię i ręce.
• Wietrzenie mieszkania planuj na wieczór i noc, w tym czasie w powietrzu unosi się mniej alergenów.

Objawy alergii

Do najbardziej popularnych objawów alergii należą:
• Katar
• Uczucie zatkanego nosa
• Kłopoty z zatokami i płyn w uszach
• Zmiany skórne
• Kaszel i napady duszności

Najczęstsze alergie wśród niemowląt

Alergia na mleko i specjalne mieszanki mleczne – niemowlęta, które są na to uczulone często mają objawy takie jak silna egzema, przewlekły katar i słaby przyrost masy ciała. Dla alergicznego dziecka najzdrowsze jest karmienie piersią. W przypadku, gdy takie objawy mają miejsce przy sztucznym karmieniu, lekarz może zalecić zmianę podawanego preparatu. Większość dzieci wyrasta z uczulenia na mleko przed ukończeniem pierwszego lub drugiego roku życia.

Katar sienny i inne reakcje alergiczne nosa – jeżeli cyklicznie co roku w tym samym okresie dziecku cieknie z nosa i nos swędzi je przez kilka tygodni, może to być objaw kataru siennego. W niektórych przypadkach podobne objawy mogą występować w przypadkach uczulenia na pierze, sierść, kurz lub na jeszcze inne substancje. W takich sytuacjach należy dążyć do wyeliminowania alergenów z otoczenia dziecka.

Pokrzywka – jest to reakcja alergiczna w postaci wypukłych czerwonych pręg albo plam na skórze, często z bladym punktem pośrodku. Tego typu wysypka najczęściej mocno swędzi. Różni się od innych wysypek tym, że często znika i pojawia się w innym miejscu. Zazwyczaj jest to reakcja na konkretny lek lub składnik diety. Jednak może ją wywoływać również upał, mróz, rośliny, mydła i inne detergenty, infekcje wirusowe a nawet silne emocje. Pierwsza pomoc polega na podaniu leków przeciwhistaminowych.

Dodana przez Komorowska (0) Dodaj poradę