zgaga - domowe sposoby
1) Mleko
Wystarczy wypić pół szklanki zimneg mleka, by zgaga nieco złagodniała.
2) Siemie lniane
Wystarczy 2-4 łyżeczki mielonego siemienia lnianego zalać gorącą wodą i odczekać aż ostygnie. Zawiesinę pić, gdy pojawi się piekący ból w przełyku.
3) Migdały
Przyszła mama powinna mieć zawsze ich garstkę przy sobie. Warto zjadać po kilka migdałów po każdym posiłku.

Dodana przez baszko (9) Dodaj poradę