Można jeździć na rowerze, byle z niego nie spadać. A tak poważnie mówiąc, można jeździć w granicach rozsądku. Sama jazda na rowerze nie jest w żaden sposób szkodliwa, niebezpieczne są natomiast upadki i zderzenia. Najlepiej więc jeździć na płaskim terenie, w spokojnym tempie, robiąc postoje w razie zmęczenia. Nie radziłabym wyczynowej jazdy na rowerze górskim. Na początku ciąży, gdy brzuszek jeszcze nie przeszkadza, można sobie pozwolić na dłuższe trasy. Pod koniec ciąży ciężko jest zmieścić się na rowerze z dużym brzuchem i chyba mało kto ma wtedy na to ochotę

Dodana przez madzia23Lubin (599) Dodaj poradę